Čočkový dhál s rýží (Šalvěj)

Hlavní jídlo, vytvořil/a Jóža (7. oddíl Šalvěj Benešov)

suroviny

názevmnožství na 8 porcípoznámka
Krájená rajčata v plechovce425 gramy
Kokosové mléko400 gramy
Červená čočka200 gramy
Rýže60 gramy
Česnek [stroužek]3.0 stroužek
Cibule [kus]2.0 kusy
Zázvor2.0 kusycm
Citróny1.0 kusyšťáva
Koriandr čerstvý-
Bujón - zeleninový-
Koření - kurkuma-

postup

  • Ve větším hrnci rozpalte olej. Cibuli nakrájejte na kostičky a orestujte do sklovata. Česnek, zázvor zbavte slupky a nakrájejte na drobno. Stejně tak nakrájejte chilli papričky, koriandr, citrónovou trávu a vše spolu s kořením  přidejte do hrnce orestovat. Restujte na mírném plameni zhruba, dokud se vše společně nerozvoní.
  • Červenou čočku dobře několikrát propláchněte a přidejte do hrnce a osolte. Přidejte plechovku krájených rajčat, zeleninový vývar, kokosové mléko a přiveďte k varu. Vařte do změknutí čočky.
  • Dochuťte solí, pepřem a šťávou z citronu.

úkoly

recept nemá žádné úkoly